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必要以上にデカイ画像が付いただけの雑記帳                                 カウンター   カウンター   カウンター  

DVDで覚える自力整体

先月辺りから、肩こりが酷くて死にそうな毎日を送っており、ネットでいろいろ探してみたら猫背などが原因だとか言うのが分った。
そういえば猫背かもw

そんな訳で整体へ行こうかどうか思案してみたけど、とりあえず書籍類を読んで整体への理解を深めてみようかとアマゾンを物色していたら、DVDを観ながら整体ができる本を発見。

P1010309.jpg


今週はDVDといえばこればかり観てました。

とりあえず本の文章は最初の方しか読んでいないのだけど、宿便について書かれている所を読んで、初めて宿便と言うものを理解できたw
今まで、健康ランドとかで「宿便」の文字を見て「なんだろう?」と想っていたもので・・・。
大便と言うのは、なにも「食べもがカスになっただけ」と言う訳ではないのだな。


で、肝心の整体はなかなかいい感じ。
肩こりも完全に解消と言う訳ではないけれども、
「体を動かしたくないし、死にそう」
といった酷い状態から抜け出せたので、満足。

そうそう、肋骨が下がってると、肋骨を上げようとして肩こりになるんだそうだ。
だから、肋骨が上がっていれば肩こりとは縁がないらしい。


しかし、ここで更なる問題が発生。
俺って、滅茶苦茶に体が固いんだよな。
しかも、O脚らしいw

DVDに映っている、著者である矢上先生の柔らかさと自分の固さの違いと言ったら、もう、絶句するしか・・・。
以後、自力整体を頑張ります。

ていうか、矢上先生じゃなくて表紙のような女性のモデルを使ってくれたらなぁ。
( ̄ー ̄;




  1. 2006/09/10(日) 22:15:07|
  2. 健康・身体・医療|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:9

  

コメント

hinmiたちが

hinmiたちが、肩こりとかをDVDしなかったよ。
  1. 2006/09/11(月) 14:31:53 |
  2. URL |
  3. BlogPetのこんこん #-
  4. [ 編集]

肩こりとか

矢上とかhinmiが整体とか肩こりをしなかったとか思うの
  1. 2006/09/11(月) 15:49:13 |
  2. URL |
  3. ( ´_ゝ`) #-
  4. [ 編集]

DVDの

女のコがhinmiとO脚の肩こりしたよ。
  1. 2006/09/11(月) 17:11:28 |
  2. URL |
  3. M #pYrWfDco
  4. [ 編集]

マルチレスで失礼いたします

> こんこんへ

いつもコメント、サンキュー!


> ( ´_ゝ`)へ

整体だけにツボを抑えてるかもなw


> Mさんへ

Mさんまで・・・w

な~んて、こんな形でコメントをいただけるとは、ウレシイです。
(^^)

ていうか、DVDには女のコが出てきません。
とても残念なんです。
(^^;
  1. 2006/09/11(月) 20:17:33 |
  2. URL |
  3. hinmi #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

○ウ◎真理教も

最初は健康の為のヨガ教室だったんだよなぁ
とか言ってみるの
  1. 2006/09/12(火) 07:16:55 |
  2. URL |
  3. ( ´_ゝ`) #-
  4. [ 編集]

コメンテーターのblogpet化!!www

hinmiが3日坊主で終わるような気がしてならないのね。
と予想してみるv-8
  1. 2006/09/12(火) 11:46:21 |
  2. URL |
  3. | σ)... #-
  4. [ 編集]

教祖様

これでhinmiも入信だけど、ポワされるかと思ったの。
  1. 2006/09/12(火) 20:26:43 |
  2. URL |
  3. hinmi@blogpet化 #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

blogpet化

| σ)... さんの予想的中で、blogpet化しなかったような気がしなかったよ。
  1. 2006/09/12(火) 20:27:56 |
  2. URL |
  3. hinmi@blogpet化 #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

DVDの女のコ

女性のモデルが出ていないとか出てるとか、こんこんが書いてたけど出てたのー!
  1. 2006/09/17(日) 12:03:03 |
  2. URL |
  3. hinmi@blogpet化w #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

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