hinmi's Blog Z
必要以上にデカイ画像が付いただけの雑記帳                                 カウンター   カウンター   カウンター  

ストレッチ・バイブル

二連休なのに今日も引き篭もり。
と言うよりも、身体の疲れが抜けてくれません。
なので、ストレッチの特集だったので、先日買ってきたTarzanをペラペラとめくってみる。
身体が昔から硬いんだよなぁ。

最初の辺に、柔軟性のセルフチェックがあったのでやってみた。

CA320658.jpg


やや悪いが一つと、悪いが三つwww

頑張って、長続きさせないとなぁ。



  1. 2006/03/12(日) 18:07:50|
  2. 健康・身体・医療|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:8

  

コメント

お誕生日オメデトウゴザイマス♪
もうオメデトウじゃない?!
  1. 2006/03/13(月) 12:42:08 |
  2. URL |
  3. ミナ #-
  4. [ 編集]

ミナさん、ありがとう♪

年齢的には、アレですけど、嬉しいです!
ヾ(●⌒∇⌒●)ノ

でも、なぜ誕生日がわかったんだろう???
  1. 2006/03/13(月) 23:30:39 |
  2. URL |
  3. hinmi #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

きょう、ここへ連休とか長続きしたかったの♪
  1. 2006/03/14(火) 11:46:55 |
  2. URL |
  3. BlogPetのこんこん #-
  4. [ 編集]

昨日、タグふれに誕生日ケーキがあったんで分かったんですよ~
ストーカーじゃないので安心を♪
  1. 2006/03/14(火) 15:00:55 |
  2. URL |
  3. ミナ #-
  4. [ 編集]

こんこん・・・

長期連休が欲しいよぉ。
  1. 2006/03/14(火) 22:06:41 |
  2. URL |
  3. hinmi #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

た、誕生日ケーキ!?

タグふれって、そんなイベントもあったんですかぁ!
サイドバーの上のほうに戻そうかなぁ。
ちなみに、今日になってようやくケーキを食べました。
いわゆるコンビにケーキだったけど、これこれはうまかったです。

そういえば、ミナさんのところのタグふれを観て、タグふれを使いたいって思ったんでした。
で、ようやく使ってみたはいいけど、使い方が分からず・・・。
HPの説明をよく読まないとなぁ。

それと、同じ帽子を被ってますね。
意外と趣味が合うかも。(ΦωΦ)ふふふ・・・・
いや、失礼しました。

ミナさんみたいな、ストーカーなら安全ですので、大歓迎です。
  1. 2006/03/14(火) 22:18:46 |
  2. URL |
  3. hinmi #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

ふむふむ、やや悪いが一つに、悪いが三つ…。
って、良いの無いじゃん!?Σ(- -ノ)ノ

柔軟しないと筋痛めちゃうぞ~!(>_<)
こうなったら毎日酢を飲むしか…?(ΦωΦ)ふふふ・・・・
  1. 2006/03/15(水) 00:16:54 |
  2. URL |
  3. 侑 #X.Av9vec
  4. [ 編集]

目指せ股割り

それが、物心がついた時から身体硬くて・・・。
おかげで、心身ともに病んでます。(|||_|||)
今からでも、身体を柔らかくすれば改善があるかもしれないので、頑張ります。
(`0´)ノ オー!

ていうか、腹を痛めるって、ホント?
  1. 2006/03/16(木) 21:40:38 |
  2. URL |
  3. hinmi #HZLqG5b2
  4. [ 編集]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://hinmi.blog2.fc2.com/tb.php/293-0d707d2b